Eftersom jag inte har bloggat ett dugg på ca 2 veckor och har två vägnings- och mätningsresultat att redovisa så slår jag ihopp dom i ett inlägg istället för två.

Vägning nr 23; Veckan före Midsommar, då jag fyllde år, så blev det inte så noggrannt med vare sej diet eller träning. Gången innan hade jag ju gått upp, visserligen i muskelmassa men det kändes ändå inte bra. Förväntningarna på veckans resultat var ganska låga.

Jag har också fixat en fiffig tabell så att det är lättare att se resultaten.

- – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – -

Det var väl inga resultat att direkt jubla över men jag är glad att det inte är upp. Tråkigt, ingen förändring på måttena den här veckan heller.

Vägning nr 24; Förra veckan. Eftersom jag väger och mäter på fredagar så blev ju hela Midsommarhelgen med på den här veckans vägning och då kan jag ju knappast säga att jag skötte mej. Det var inte för ens på måndagen som jag satte fart igen men resten av veckan skötte jag rätt så bra i alla fall. Men höga förväntningar kan jag ju inte säga att jag hade, minst minus 0,5 kg så skulle jag vara nöjd.

 - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - -

Jag är mycket nöjd med den här veckans resultat! Jag passerade det tredje delmålet i vikt, igen, det målet som jag redan nått men gick upp igen (muskler, men ändå…)(Viktigt att poängtera!). Plus att jag passerade 70 strecket, med råge, i måttresultaten. Jag är väldigt glad!

Jag tänker börja lägga till lite mera kolhydrater i min diet. Mannen har börjat jobba på hemmaplan och kommer hem varje dag och då är det lite enklare om vi kan äta samma mat. Han går inte på någon diet utan vill hellre ha vanlig husmanskost. Husmanskost är inte dålig mat. Jag kan äta vilken husmanskost som helst men bara lägga lite mindre kolhydrater på tallriken. Så vi får väl se, den här veckan, hur det kommer att påverka mina resultat. Spännande!