<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Smultronstället</title>
	<atom:link href="http://metrobloggen.se/smultronstallet/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://metrobloggen.se/smultronstallet</link>
	<description>En blogg</description>
	<lastBuildDate>Wed, 23 Feb 2011 19:48:00 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Nu flyttar jag bloggen!</title>
		<link>http://metrobloggen.se/smultronstallet/nu_flyttar_jag_bloggen/</link>
		<comments>http://metrobloggen.se/smultronstallet/nu_flyttar_jag_bloggen/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 23 Feb 2011 19:48:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kina </dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://metrobloggen.se/smultronstallet/?p=7</guid>
		<description><![CDATA[Metrobloggen påstår sig ha hittat en lösning men jag känner ändå att jag vill flytta bloggen. Jag flyttar tillbaks till min gamla blogg på blogspot. Adressen är http://kinasvardag.blogspot.com/ Jag hoppas ni som följt min blogg här följer med mig till nya &#8230; <a href="http://metrobloggen.se/smultronstallet/nu_flyttar_jag_bloggen/">Läs mer <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><font face="Comic Sans MS">Metrobloggen påstår sig ha hittat en lösning men jag känner ändå att jag vill flytta bloggen. Jag flyttar tillbaks till min gamla blogg på blogspot. Adressen är </font><a href="http://kinasvardag.blogspot.com/"><font face="Comic Sans MS">http://kinasvardag.blogspot.com/</font></a><font face="Comic Sans MS"> Jag hoppas ni som följt min blogg här följer med mig till nya stället.</font></p>
<div class="bildUtanJustering"><img alt="" src="/metrobloggen/media/47062/flyttbild(1).gif"></div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://metrobloggen.se/smultronstallet/nu_flyttar_jag_bloggen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Flytta bloggen!</title>
		<link>http://metrobloggen.se/smultronstallet/flytta_bloggen/</link>
		<comments>http://metrobloggen.se/smultronstallet/flytta_bloggen/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 22 Feb 2011 21:06:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kina </dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://metrobloggen.se/smultronstallet/?p=8</guid>
		<description><![CDATA[Efter metrobloggens beslut om att lägga ner den 25 april så känns det som att man vill flytta redan nu. Har kikat runt lite på olika ställen och så helt plötsligt så kom jag på att jag har ju provat &#8230; <a href="http://metrobloggen.se/smultronstallet/flytta_bloggen/">Läs mer <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><font face="Comic Sans MS">Efter metrobloggens beslut om att lägga ner den 25 april så känns det som att man vill flytta redan nu. Har kikat runt lite på olika ställen och så helt plötsligt så kom jag på att jag har ju provat lite olika ställen: Senast innan metrobloggen Amelia men dit vill jag inte flytta tillbaka, alldeles för segt. Var även på en trädgårdblogg ett tag men dom la också ner. Sen kom jag på att jag varit en sväng på blogspot också för ganska precis 2 år sedan och som det känns just nu så går nog flyttlasset dit.</font></p>
<p><font face="Comic Sans MS">Adressen dit är <font color="#800080">htpp://kinasvardag.blogspot.com</font></font></p>
<p><font face="Comic Sans MS">Kika gärna in där och säg vad ni tycker. Ganska skönt att slippa reklam faktiskt. Håller som bäst på att känna mig för om den känns bra, har gjort något inlägg, gjort om utseendet, fixat länkar till mina favvobloggar mm. </font></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://metrobloggen.se/smultronstallet/flytta_bloggen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Vart ska man flytta nu då?</title>
		<link>http://metrobloggen.se/smultronstallet/vart_ska_man_flytta_nu_dar/</link>
		<comments>http://metrobloggen.se/smultronstallet/vart_ska_man_flytta_nu_dar/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Feb 2011 19:24:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kina </dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://metrobloggen.se/smultronstallet/?p=9</guid>
		<description><![CDATA[Vad trött jag blir, ska man behöva hitta ett nytt ställe och blogga från. Är det något som har något tips tas det tacksamt emot.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><font face="Comic Sans MS">Vad trött jag blir, ska man behöva hitta ett nytt ställe och blogga från. Är det något som har något tips tas det tacksamt emot.</font></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://metrobloggen.se/smultronstallet/vart_ska_man_flytta_nu_dar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sjukstuga!</title>
		<link>http://metrobloggen.se/smultronstallet/sjukstuga/</link>
		<comments>http://metrobloggen.se/smultronstallet/sjukstuga/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 20 Feb 2011 21:42:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kina </dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://metrobloggen.se/smultronstallet/?p=10</guid>
		<description><![CDATA[Just nu hemma hos mig! Sjukstuga. Lillbusan Bella är rejält magsjuk så jag springer och torkar upp efter det lilla livet. På mindre än timme har hon kräkts säkert 7 gånger och det kommer utan förvarning (hundar brukar låta väldigt &#8230; <a href="http://metrobloggen.se/smultronstallet/sjukstuga/">Läs mer <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><font face="Comic Sans MS">Just nu hemma hos mig! Sjukstuga. Lillbusan Bella är rejält magsjuk så jag springer och torkar upp efter det lilla livet. På mindre än timme har hon kräkts säkert 7 gånger och det kommer utan förvarning (hundar brukar låta väldigt konstigt strax innan dom kräks). Håller tummarna att det lugnar ner sig innan det är dags att gå och lägga sig så jag slipper nattvaka&#8230;..</font></p>
<p> </p>
<div class="bildUtanJustering"><img alt="" src="/metrobloggen/media/47062/Bellasjuk(1).jpg"></div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://metrobloggen.se/smultronstallet/sjukstuga/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Efter en dags slit!</title>
		<link>http://metrobloggen.se/smultronstallet/efter_en_dags_slit/</link>
		<comments>http://metrobloggen.se/smultronstallet/efter_en_dags_slit/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 20 Feb 2011 20:04:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kina </dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://metrobloggen.se/smultronstallet/?p=11</guid>
		<description><![CDATA[Efter en dags slit med städande, tvättande och rensande ser jag fram emot solsidan nu! Fan vad gott det är när det är nyrensat hemma.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><font face="Comic Sans MS">Efter en dags slit med städande, tvättande och rensande ser jag fram emot solsidan nu! Fan vad gott det är när det är nyrensat hemma. </font></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://metrobloggen.se/smultronstallet/efter_en_dags_slit/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pedro 8 år</title>
		<link>http://metrobloggen.se/smultronstallet/pedro_8_ar/</link>
		<comments>http://metrobloggen.se/smultronstallet/pedro_8_ar/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 20 Feb 2011 09:50:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kina </dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://metrobloggen.se/smultronstallet/?p=12</guid>
		<description><![CDATA[Grattis på 8 års dagen sötaste, raraste taxen&#8230;.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="bildUtanJustering"><img width="425" height="318" alt="" src="/metrobloggen/media/47062/P(39).JPG"></div>
</p>
<p><font face="Comic Sans MS">Grattis på 8 års dagen sötaste, raraste taxen&#8230;.</font></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://metrobloggen.se/smultronstallet/pedro_8_ar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Igår var en bra dag!</title>
		<link>http://metrobloggen.se/smultronstallet/igar_var_en_bra_dag/</link>
		<comments>http://metrobloggen.se/smultronstallet/igar_var_en_bra_dag/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 20 Feb 2011 09:38:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kina </dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://metrobloggen.se/smultronstallet/?p=13</guid>
		<description><![CDATA[Hade en bra lördag. Vaknade som vanligt tidigt och tyvärr var det alldeles för kallt för en långpromenad med hundarna, -19,7 grader hade vi här hos oss. Maken och jag tog en sväng på stan, köpte mig en ny tunika och ett &#8230; <a href="http://metrobloggen.se/smultronstallet/igar_var_en_bra_dag/">Läs mer <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><font face="Comic Sans MS">Hade en bra lördag. Vaknade som vanligt tidigt och tyvärr var det alldeles för kallt för en långpromenad med hundarna, </font><font face="Comic Sans MS">-19,7 grader hade vi här hos oss. Maken och jag tog en sväng på stan, köpte mig en ny tunika och ett &#8221;långlinne&#8221; med spets att ha under, skitsnyggt! Efter det var vi över en snabbis till vår kompis och firade hennes födelsedag (som var för flera veckor sedan men sjukdomar, handboll och hockey har kommit i mellan). </font></p>
<p><font face="Comic Sans MS">På kvällen for vi över till våra kompisar Radde och Bettan. Käkade god middag (fondue, mums) och pratade massor. Bettan har egen silververkstad så vi spenderade en hel del tid i den. Gjorde ett halsband för några år sedan när jag gick en kurs men det blev lite tungt så jag har inte använt det så ofta. Nu plockade vi isär länkarna, la ihop det lite &#8221;slarvigt&#8221; och värmde på allt så att det typ &#8221;smälte&#8221; ihop. Jag hoppas att det färdiga resultatet ska bli ett läckert, stelt armband. Kameran glömde jag naturligtvis hemma, det hade ju varit kul att fota hela den &#8221;kreativa&#8221; processen. Vi hann inte klart men jag hoppas att vi snart ses igen så vi kan forsätta med det. </font></p>
<p><font face="Comic Sans MS">Ha nu en underbar&#8230;. </font></p>
<div class="bildUtanJustering"><img alt="" src="/metrobloggen/media/47062/sunday.jpg"></div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://metrobloggen.se/smultronstallet/igar_var_en_bra_dag/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Berg och dalbana!</title>
		<link>http://metrobloggen.se/smultronstallet/berg_och_dalbana/</link>
		<comments>http://metrobloggen.se/smultronstallet/berg_och_dalbana/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 19 Feb 2011 08:55:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kina </dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://metrobloggen.se/smultronstallet/?p=14</guid>
		<description><![CDATA[Har tagit några dagar ledigt från bloggandet. Det har varit mycket den här veckan. Framför allt på jobbet. Det är svårt när man känner att man inte räcker till, trots att man ger mer än 100%. Jag vet innerst inne &#8230; <a href="http://metrobloggen.se/smultronstallet/berg_och_dalbana/">Läs mer <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><font face="Comic Sans MS">Har tagit några dagar ledigt från bloggandet. Det har varit mycket den här veckan. Framför allt på jobbet. Det är svårt när man känner att man inte räcker till, trots att man ger mer än 100%. Jag vet innerst inne att det inte går att att hinna med flera personer jobb. Jag vet att jag gör mitt yttersta men ändå så blir jag så besviken på mig själv när jag inte hinner med allt och det momentet som jag brinner mest för inom mitt yrke (det som jag är anställd för) är alltid det som får stryka på foten, det gör ont och jag har svårt att hantera det. Är det det som kallas yrkesstolthet? Jag vill ju ge bra service&#8230;&#8230;</font></p>
<p><font face="Comic Sans MS">Jag har jobbat mycket med mig själv denna vecka, försökt att släppa kontrollbehovet, att peppa mig själv att jag gör så gott jag kan och mer kan jag inte göra, resten är en chefsfråga. </font></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://metrobloggen.se/smultronstallet/berg_och_dalbana/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Handbollshelgen är över!</title>
		<link>http://metrobloggen.se/smultronstallet/handbollshelgen_ar_over/</link>
		<comments>http://metrobloggen.se/smultronstallet/handbollshelgen_ar_over/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 13 Feb 2011 15:47:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kina </dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://metrobloggen.se/smultronstallet/?p=15</guid>
		<description><![CDATA[Nu har vi farit fram och tillbaks till Eskilstuna hela helgen. Ungdoms-SM är slutspelat för den här gången men jag tycker grabbarna har varit suveränt duktiga. Dom har varit 1 år yngre än dom flesta andra lagen och har ändå &#8230; <a href="http://metrobloggen.se/smultronstallet/handbollshelgen_ar_over/">Läs mer <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><font face="Comic Sans MS">Nu har vi farit fram och tillbaks till Eskilstuna hela helgen. Ungdoms-SM är slutspelat för den här gången men jag tycker grabbarna har varit suveränt duktiga. Dom har varit 1 år yngre än dom flesta andra lagen och har ändå lyckats ta sig till steg 4 (om jag inte är ute och cyklar tror jag att det i steg 4 är 16 lag kvar). Det tycker jag är suveränt bra gjort att komma bland dom 16 bästa lagen i hela Sverige och dessutom vara 1 år yngre än de flesta lagen. </font></p>
<p><font face="Comic Sans MS">Igår mellan matcherna hann jag, Janne och Bella med en långpromenad i den härliga solen och idag efter att vi kom hem har vi hunnit med ett pass på gymmet. Kände egentligen inte alls för att åka dit men jag är glad att jag gjorde det för det gick hur bra som helst. Hade mycket bra ork idag. Det blev 45 minuter på crosstrainern. 8,6 km och 583 kalorier blev det. Körde även lite axlar. Från och med nästa vecka ska jag börja köra lite hårdare med styrketräningen men jag har ju lite (läs mycket) förkärlek för crosstrainern.</font></p>
<p><font face="Comic Sans MS"></p>
<div class="bildUtanJustering"><img alt="" src="/metrobloggen/media/47062/crosstrainer(2).JPG"></div>
<p> </p>
<p></font></p></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://metrobloggen.se/smultronstallet/handbollshelgen_ar_over/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Äntligen fredag!</title>
		<link>http://metrobloggen.se/smultronstallet/antligen_fredag/</link>
		<comments>http://metrobloggen.se/smultronstallet/antligen_fredag/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 11 Feb 2011 19:09:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kina </dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://metrobloggen.se/smultronstallet/?p=16</guid>
		<description><![CDATA[Maken står vid spisen och jag sitter och bloggar det är väl en bra arbetsfördelningen. Det blir kycklingfillé i ugn, ris, sallad och vitlöksbröd. I helgen är det handboll, handboll och mera handboll. Grabbarna spelar Ungdoms-SM steg 4 i Eskilstuna &#8230; <a href="http://metrobloggen.se/smultronstallet/antligen_fredag/">Läs mer <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><font face="Comic Sans MS">Maken står vid spisen och jag sitter och bloggar det är väl en bra arbetsfördelningen. Det blir kycklingfillé i ugn, ris, sallad och vitlöksbröd. </font></p>
<p><font face="Comic Sans MS">I helgen är det handboll, handboll och mera handboll. Grabbarna spelar Ungdoms-SM steg 4 i Eskilstuna så det är ju nära och bra.</font></p>
<p><font face="Comic Sans MS">Nu gör vi fredagskväll, på TV:n har vi Vh1 med The Be Gees och Staying Alive, kan det blir bättre <img src='http://metrobloggen.se/smultronstallet/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </font></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://metrobloggen.se/smultronstallet/antligen_fredag/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

