Annons:
 

Monthly Archives: maj 2010

extra, extra, read all about it!

Jaha, tänker ni nu, vad är det NU som är så viktigt?! Jo, svarar jag då, JAG HAR FLYTTAT! Hoppas att ni hänger med! Mitt nya hem är på http://soffans.shapemeup.se . See ya there dudes.

1 Kommentar

bikram baby

Idag har jag gjort bikram-debut. Maj gaaad vad jobbigt det var! Det är absolut inte träningen i sig som är tuff, utan det är värmen som tar kål på en. 90 minuter i 40 graders värme är ingen lek alltså…  Klassen … Läs mer

4 Kommentarer

summering v.18 planering v.19

Kvällens RPM kändes riktigt bra, jag var pigg i benen efter gårdagens sömnbonanza, och körde lite gamla favoriter från i höstas. Det har även varit skönt att ha en helt normal vecka faktiskt, utan vare sig vick eller helgdagar. Bara … Läs mer

Lämna kommentar

tröttlördag

Jaha, för att fortsätta på den anslagna tonen från igår (dvs gnäll), så sitter jag nu och är bitter över att jag är trött och inte har orkat göra någonting på hela dagen. ”Man mår som man förtjänar” stämmer inte … Läs mer

1 Kommentar

onödigt vetande

FYI har jag idag stigit upp klockan sex, ridit fem timmar i regn och blåst, ätit, instruerat två klasser på gymmet, ätit igen och ska nu ge mig iväg för att jobba hela natten på Tbar. Jag skulle ge VAD SOM … Läs mer

3 Kommentarer

kickass kväll!

Åhh, BRA BC-kväll! Jag körde lite ”best of” på min BC idag, eller ja, så gott det nu går med bara fyra releaser att välja bland. Jag blev iallafall nöjd, och tyckte jag fick ihop ett gäng grymt roliga och … Läs mer

5 Kommentarer

lätt överdrift personifierad…?

En god vän och kollega sade en gång till mig att: Om man slår upp ordet ”lätt överdrift” i ordlistan så hittar man en bild på dig. Samma goda vän och kollega undrade även: När du klär på dig på morgonen, … Läs mer

5 Kommentarer

den senaste workouten från the U S n´A

Om ni inte redan läser den här tjejens blogg så bör ni börja typ nu. Hon är freakin´ hilarious! Hittade precis det här klippet där. WWW är det nya svart…?

1 Kommentar

summering v.17 planering v.18

Jaha, ännu en vecka, och en ganska lugn en, till ände. Har ridit 14 turer, gått fem timmeslånga promenader och instruerat nio klasser. Fått välbehövlig vila i helgen, och är redo för nya krafttag. Den kommande veckan är helt normal. … Läs mer

5 Kommentarer

RPM baby!

Trots att det bara var fem små deltagare på min RPM ikväll var det jätteroligt att köra! Det kändes som om det var tusen år sedan, fast det bara var två veckor, så jag längtade hela eftermiddagen (och lite redan … Läs mer

3 Kommentarer
Annonser: