Saturday, May 18, 2013

title pic Det tar sig sakta men säkert..

Posted by Sofia Holmner on 2009-03-14

En liten smygtitt… Kvällsformen på ryggen Inte lätt med poseringen.. måste öva öva öva..

title pic LESS

Posted by Sofia Holmner on

Nähä…. Filmen försvann….LESSSSSSSSSSSSSSSSS

title pic Bra armpass!

Posted by Sofia Holmner on

Armpasset i dag kändes bra! Vi körde: superset: se film… sen smalbänk, hantelcurl och poshups Avslutade med 15 min cykel i bra tempo, sen powerwalk 30 min. Kändes superbra när jag va färdig. Riktigt skönt att vara ute lite och röra på sig. Plusgrader i dag för första gången detta år!!!

top