Thursday, May 23, 2013

title pic Hejdå!

Posted by Sofia Holmner on 2010-11-11

                            Byter blogg…            www.fitnessguru.se/frokenfitness Kommer plocka bort min gamla snart så glöm inte spara min nya adtress:-)  Vi ses på fitnessguru!

title pic sorry

Posted by Sofia Holmner on 2010-11-10

Jag VET att jag är döötråkig som inte skriver så mycket.. men allt har sin tid… just nu finns det ingen motivation till bloggen och allt som hör där till… Så.. jag återkommer när jag är redo:-)

title pic Jag vill ha tillökning!!

Posted by Sofia Holmner on 2010-11-09

Med 4 ben… Mitt tidigare sååå brinnande jakt med stående fågelhund har vaknat till liv igen… Hm… hoppas på tillökning i familen till våren:-) Irländare? Engelsk?? Breton??    ångest…. åhhh va mysigt med sällskap på alla morgonpromenader!! Veckans träning: Fredags: Ben vader Lördag- vila 20 min crossen söndags: Rygg, biceps mage  45 min spinning måndag: axlar, [...]

title pic Spinning!

Posted by Sofia Holmner on 2010-11-07

 Hej alla glada. Nu är det dax för spinning!!! 19,00 på sporthallen. Vi ses!!

title pic Nu är vintern här

Posted by Sofia Holmner on 2010-11-02

Urs.. jag är ingen vintermänniska.. därför trottsar jag den med att lägga in sommarbilder..Sommar för mig är sommarstugan.. Henke njuter av att bara vara hahaha Grillning och hagelskytte… behöver jag säga vemsom van?? Måste nog bero på de supersnygga hörselskydden haha Syrran va gryym på hagel:-) nattbad:-) ja..nu är det ca 8 månader kvar till [...]

top