Nu hittar ni mig på LCHF-klubben!
Varmt välkomna!
- Äkta vara, utan tillsatser i maten
- Allt om LCHF för nybörjaren
- Allt om viktnedgång-Andreas Eenfeldt
- Anderas Eenfeldt, kostdoktorn
- Bittens addiction
- Dr Annika Dahlkvists blogg
- Gi Hälsokonsult
- GI info
- Johanna Söderlund, stenålderskost
- Kolhydrater i fokus
- Kostdoktorns snabbkurs om kolesterol
- Kostgajden
- Lars-Erik Litsfeldt
- LCHF-recept
- LCHF.se
- Ola Lauritzon, info
- Sten Sture Skaldeman
- Svar på vanliga frågor om lågkolgydratskost
- Tasteline, sök GI-recept
- 3st Middagsförslag
- Ägg och kycklingfrukost
- Avokado, creme fraiche och svartpepparröra med räkor
- Blåbärsmousse
- Blomkålsmos
- Dilldoftande havssoppa
- Färdiggrillad kyckling och potatissallad
- Filfrukost med blåbär, passerade jordgubbar, solrosfrön kanel och ingefära
- Filmjölk med nötblandning, hallon och melon
- Filmjölksfrukost med blåbär
- Filmjölsmellanmål med nötter och kanel
- Finncrisp med tonfiskröra
- Fiskfilérullar med vitlökscantadou broccoli och sparris
- Fiskgratäng med dijon och dragontäcke
- Fläskfilégryta med purjo, röd paprika och champinjoner
- Gorgonzolabiffar
- Gräslöksomelett
- Hallon och mangosmoothie
- Hemmagjorda köttbullar med kalvfondssky
- Het fläskfilégryta
- Kantarellsoppa med rosmaringrädde
- Kassler creole
- Kassler med rå äppel och blomkålsallad och
- Keso med timjan, skinka och färsk basilika
- Kesoplättar med äpple, kanel och kardemumma
- Kesoplättar med färsk basilika, dijon, skinka och rödlök
- Kesoplättar, naturella med blåbär
- Korvgryta med dragon och dijon
- Korvgryta med råkostsallad och quinoa
- Köttbullar, bönsallad med fetaost och ägg
- Köttfärsbiffar med dijon, oergano och basilika
- Köttfärslimpa
- Köttfärslimpa med baslika och myntasås
- Köttfärsröra med kindneybönor
- Köttfärssoppa med rotfrukter
- Kvibbilegratinerade päronskivor med valnötshack
- Kyckling, ugnsstekta grönsaker, grönsallad, parmesanflingor och het bönröra.
- Kycklingfilé med hett cocostäcke
- Kycklingrullar med fyllning
- Kycklingsallad med smörstekta päron
- Kycklingwok med färsk ingefära, lime, chili och cocosmjölk
- Lax med färsk sparris, citronaioli och gräslöscreme fraiche
- Lax med lime, wasabi och sesam.
- Lax med räkröra
- Lördagsmys: Rostbiff, päron, ost, grönsaker och dip
- Ost och skinkrullar
- Pepparkyckling och ugnsrostade grönsaker med currycremefraiche
- Rostbiff och skinka med philadelphiaost och tomatsallad
- Sesampanerad lax med quinoasallad
- Skinka och lökomelett
- Skinkrullar med avokado
- Sommarfavorit, solvarma jordgubbar och fluffig grädde
- Tacosallad
- Tomat och löksallad med balsamvinäger
- Ugnsomelett med bacon/lökröra
- Ugnsstekt falukorv med gul lök, äpple och råkostsallad
- Wienerkorv och stuvad spenat
- Wok och baconfräs i dijonfraiche och ägg
- januari 2012
- december 2009
- november 2009
- oktober 2009
- september 2009
- augusti 2009
- juli 2009
- juni 2009
- maj 2009
- april 2009
- mars 2009
- februari 2009
- januari 2009
- december 2008
- november 2008
- oktober 2008
- september 2008
- augusti 2008
- juli 2008
- juni 2008
- maj 2008
- april 2008
- mars 2008
- februari 2008
- januari 2008
- december 2007
- november 2007
- oktober 2007
- september 2007
- augusti 2007
