- Äkta vara, utan tillsatser i maten
- Allt om LCHF för nybörjaren
- Allt om viktnedgång-Andreas Eenfeldt
- Anderas Eenfeldt, kostdoktorn
- Bittens addiction
- Dr Annika Dahlkvists blogg
- Gi Hälsokonsult
- GI info
- Johanna Söderlund, stenålderskost
- Kolhydrater i fokus
- Kostdoktorns snabbkurs om kolesterol
- Kostgajden
- Lars-Erik Litsfeldt
- LCHF-recept
- LCHF.se
- Ola Lauritzon, info
- Sten Sture Skaldeman
- Svar på vanliga frågor om lågkolgydratskost
- Tasteline, sök GI-recept
- 3st Middagsförslag
- Ägg och kycklingfrukost
- Avokado, creme fraiche och svartpepparröra med räkor
- Blåbärsmousse
- Blomkålsmos
- Dilldoftande havssoppa
- Färdiggrillad kyckling och potatissallad
- Filfrukost med blåbär, passerade jordgubbar, solrosfrön kanel och ingefära
- Filmjölk med nötblandning, hallon och melon
- Filmjölksfrukost med blåbär
- Filmjölsmellanmål med nötter och kanel
- Finncrisp med tonfiskröra
- Fiskfilérullar med vitlökscantadou broccoli och sparris
- Fiskgratäng med dijon och dragontäcke
- Fläskfilégryta med purjo, röd paprika och champinjoner
- Gorgonzolabiffar
- Gräslöksomelett
- Hallon och mangosmoothie
- Hemmagjorda köttbullar med kalvfondssky
- Het fläskfilégryta
- Kantarellsoppa med rosmaringrädde
- Kassler creole
- Kassler med rå äppel och blomkålsallad och
- Keso med timjan, skinka och färsk basilika
- Kesoplättar med äpple, kanel och kardemumma
- Kesoplättar med färsk basilika, dijon, skinka och rödlök
- Kesoplättar, naturella med blåbär
- Korvgryta med dragon och dijon
- Korvgryta med råkostsallad och quinoa
- Köttbullar, bönsallad med fetaost och ägg
- Köttfärsbiffar med dijon, oergano och basilika
- Köttfärslimpa
- Köttfärslimpa med baslika och myntasås
- Köttfärsröra med kindneybönor
- Köttfärssoppa med rotfrukter
- Kvibbilegratinerade päronskivor med valnötshack
- Kyckling, ugnsstekta grönsaker, grönsallad, parmesanflingor och het bönröra.
- Kycklingfilé med hett cocostäcke
- Kycklingrullar med fyllning
- Kycklingsallad med smörstekta päron
- Kycklingwok med färsk ingefära, lime, chili och cocosmjölk
- Lax med färsk sparris, citronaioli och gräslöscreme fraiche
- Lax med lime, wasabi och sesam.
- Lax med räkröra
- Lördagsmys: Rostbiff, päron, ost, grönsaker och dip
- Ost och skinkrullar
- Pepparkyckling och ugnsrostade grönsaker med currycremefraiche
- Rostbiff och skinka med philadelphiaost och tomatsallad
- Sesampanerad lax med quinoasallad
- Skinka och lökomelett
- Skinkrullar med avokado
- Sommarfavorit, solvarma jordgubbar och fluffig grädde
- Tacosallad
- Tomat och löksallad med balsamvinäger
- Ugnsomelett med bacon/lökröra
- Ugnsstekt falukorv med gul lök, äpple och råkostsallad
- Wienerkorv och stuvad spenat
- Wok och baconfräs i dijonfraiche och ägg
- januari 2012
- december 2009
- november 2009
- oktober 2009
- september 2009
- augusti 2009
- juli 2009
- juni 2009
- maj 2009
- april 2009
- mars 2009
- februari 2009
- januari 2009
- december 2008
- november 2008
- oktober 2008
- september 2008
- augusti 2008
- juli 2008
- juni 2008
- maj 2008
- april 2008
- mars 2008
- februari 2008
- januari 2008
- december 2007
- november 2007
- oktober 2007
- september 2007
- augusti 2007
Monthly Archives: augusti 2008
Hälsodag för själen
Jag startade dagen bra med ett träningspass modell ”lite mer avancerad” men sedan tog duktigmotivationen slut. Istället för att jobba med tävlingstårtan smet jag i väg ut i solen för en halvdags shopping på stan med Lotta! Lite värme mot höstkylan fick följa med … Läs mer
Ledig idag! Eller..?
Nja, inte riktigt, har påbörjat en tårta för i kväll och sedan är det dags att dra i gång på allvar med dekorationerna till tårtan till nästa veckas tävling… Ja, jag har i ett svagt ögonblick anmält mig till en tårttävling: Scandinavian cake … Läs mer
Höstväder och bokläsning
Jag fullkomligen älskar hösten. Jag vet, det brukar anses som en smula underligt men stormvindarna som river ända in i själen får mig att vakna på insidan. Det var en smula enklare kärlek förut när man inte var tvungen att … Läs mer
Dr Annika Dahlqvist belönad!
Tillsammans med Jørgen Vesti Nielsen mottar Annika Dahlkvist ”Leo Huss Walinprize for indipendent thinking.” ”Med detta val vill vi uppmärksamma och stödja deras förtjänstfulla arbete med att trots hårt motstånd från etablerade intressen bryta ner myterna om påstådda risker med … Läs mer
Hög som ett hus idag!
På luften frisk av det nyss sinande regnet, av musiken i öronen och av energin som pumpade i kroppen när jag i takt med tonerna gick uppför berget. Det är sådan otrolig kick när energiflödet bara slår till och det känns … Läs mer
Vuxna män?
Vid ett rödljus i dag utspelade sig följade scen: Den motorcyklist som står längt fram missar att ljuset slagit om från rött till grönt och bilen bakom tutar några gånger. Vi alla åker fram de 50 metarna till nästa trafikljus … Läs mer
Äggmuffins
För ett tag sedan fick jag av Thess ett tips på en ny variant på omelett som hon hittat inne hos Dessi. Det var super att få den i portionsform och de var nästan ännu godare kalla! Denna gång gjorde … Läs mer
Stella har bakat
och jag blev utsedd till assistent åt min nyblivne 4åring när hon bakade dessa kakor till förskolan. Så roligt att dela ett intresse med min dotter!
Starkare, snabbare, smidigare!
Jag tränar nu lite mer än vad jag har gjort förut och jisses vad fort det går att bli starkare, snabbare och smidigare! De övningar jag gjort 10 halvhjärtade repetitioner av gör jag nu 20 med diciplin utan problem och … Läs mer