Det ser verkligen jättegott ut! Vad duktig du är på att hitta nya idéer

Oj oj oj, det där såg gott ut! Blev lite sugen

Åh, det såg rackarns gott ut! Det där blir morgondagens frukost. Det är så roligt att kika in här, man får så många smarriga tips. (Jag går inte på GI men det skadar ju inte att äta en extra god och nyttig frukost då och då.)

Åt du 9 st skinkskivor med avocado i??

Skriver som de andra…det här blir min frukost imorgon… inget godare än avocado! Tack för tipset! Mums!

Vilken underbar blogg ! Och så vansinningt duktig du varit !
Här har vi GI:at i två veckor nu och det känns bara bra ! Vågen visar nedgång och jag är aldrig hungrig…
Och nu får jag ju lite mer och bättre tips här från dig om vad man kan äta. Kanon !
Jag kommer garanterat tillbaka !

***
KRAAAM EVA

Vilken inspirerande blogg. Ett tips till dig. Varför inte göra en blogg av dina inlägg? Gå gärna in på http://www.solentro.se och ta en titt. Jag har provat på tjänsten och resultatet blev jättebra.

Hej Anna! Det här med lchf-mat verkar hur bra som helst, och du är ett levande, (och inte minst inspirerande!!) bevis på att det verkligen fungerar. Jag har bara en fundering, gällande träning. Orkar man träna lite hårdare träningspass utan kolhydrater? Keep up the good work!

Du får säkert massor med sådana här kommentarer varje dag, men jag kan inte beskriva i ord hur härlig jag tycker du är. Du är en sådan insperationskälla för människor. Du är en ängel med ett hjärta av guld, glöm aldrig det! Kram Karoline

Hejsan!

Jag tycker din blogg är oerhört inspirerande och du är så snygg!

Jag tänkte bara höra, för den oinsatta, så känns denna diet farlig för hjärtat med alla höga fetthalter?
Jag skulle behöva bli av med mitt sockerberoende (som självklart är än farligare för hälsan).

Trevlig dag!

åh va jag blev hungrig om jag ändå hade advokado hemma bästa som finns mums ser mycket gått ut går man ner i vikt av sådant är de ju inte jobbigt å banta ju.

TACK!
Du är en sån otrolig inspirationskälla. Tack vare dig har jag äntligen fått upp ögonen på hur man ska leva livet! Jag har sen 13 dagar tillbaka ätit enligt LCHF/GI(lite ihopkok), och mår bättre än någonsin.
Om du har lust och tid, så kika in i min blogg, så kan du kanske se om du tycker att jag är ute å cyklat vad det kommer till min kost?!
Det har i allafall gett resultat, – 2,4 kilo första veckan, och nästa vägning är i morgon.
Oavsett hur det går i morgon vid vägningen, så känns det som om jag aldrig kommer ge upp detta sätt att leva, jag mår ju som en prinsessa!!!
Kramar från Camilla

Såg gott ut.

Fast salu-hallarnas skinka är inte alltid glutamatfria som man kan tro. På mitt jobb har vi skinka i lösvikt som vi skivar upp. Jag blev ganska förvånad när jag läste innehållsförteckningen och hittade E621 där.
Jag ska hålla utkik efter Pärsons då. Annars har ju Änglamark ekologisk skivad skinka. Kanske kan vara nåt?

Hej! Tack för en fin och inspirerande blogg! Har följt den ett tag, och nu vågat mig på att prova själv under en vecka det har blivit – 1 kg =)
Som gammal viktväktare gäller det verkligen att omprogrammera sig beträffande fettet, det känns lite kluvet så här i början.
Men nu har jag en fråga:
Hur gör du med övriga familjen? Jag har två tonåringar, helt normalviktiga. Men om jag nu börjar servera feta såser, bregott istället för lättmargarin, fet ost, fet yoghurt osv. Jag kommer ju inte att kunna plocka bort pasta och ris och sånt till dem, + att de köper ju sötsaker och läsk som alla andra tonåringar. Finns det då risk att de kommer att lägga på sig vikt istället? Maken har försökt hänga på mig den här veckan men behållit en liten del kolhydrater eftersom han bara har nåt enstaka kilos övervikt. Han har istället gått upp i vikt
Vad tror du? Ställer jag till det för övriga familjen när jag nu vill testa detta? Har du nåt förslag på hur jag kan kombinera så det funkar för alla?

Det där ser verkligen gott ut. Å villket snyggt foto också, är det du som tagit bilden?

Tycker lågkolhydratmaten verkar jättegod, men hur har man råd??? För mig ter det sig omöjligt att ha råd med allt detta protein (och nyttigt fett).

Hej!

Gå gärna in och kommentera mitt senaste inlägg! Det skulle göra mig glad

Kram
Fanny

Ser gott och fräscht ut. Skönt att börja dagen så.

Hej ..

Har nyss börjat äta mat med lågt GI.
Nu till saken. När jag ska storhandla så har ja inte en aning om vad jag ska köpa.

Jag kollar olika sidor på nätet och jag blir verkligen inte klok.. Sen verkar allt så dyrt. Jag har inte mycket pengar varje månad.

Så jag undrar om du kanske kan skriva ner en baslista på saker som är bra och som man bör handla hem.
Vet att du har fullt upp med annat, så jag undrar oxå om du vet någon bra sida, En enkel sida där jag inte går vilse bland omeletter och äggmjölk.. =)

Och grattis till dina minskande kilon.. =)

Carina

oj, 9 st? blev det inte mycket? Men ja, är det gott så är det ju svårt att motstå, och de tär väl nyttigt antar jag måste fråga, vad motiverade dig? Kram på dig!

åh,det där ser supergott ut, måste testa älskar din blogg! kram

MUMS! Tror jag ska testa

Får man fråga, har du hittat nån skinka som inte är full av tillsatser eller glutamat eller använder du bara den vanliga skinkan i butikerna?

MUMS! Nu vet jag vad jag ska äta till frukost imorgon!
Du är min inspirqation… jag har efter lååååång och seg start äntligen kommit igång… LCHF var valet. Jag tror, nej, jag VET att jag kommer lyckas.
När lusten försvinner får jag bläddra genom din bok så kanske sötsuget försvinner….

Några sådana rullar ska jag testa till frukost. Tack för tipset!

såg gott ut fast utan skinka

Guu vad gott! Tänk att det´kan vara så nyttigt med så god mat!

Åååå ge mig avokado.

MUMS va gott det borde va! Ska testa Kika gärna in på min blogg som handlar om min väg från 127kg som 17åring. Har även hittat till LcHf sidan och jag tänker stanna för evigt! Ha det så bra!

ja det var inte dåligt, o det är ju så gott med avokado!jag brukar steka ett ägg o lägga på skinka ost och tomatskivor, ägget blir liksom en macka till det en skål m 3 % yoghurt o hemmagjord musli m nötter, dinkelflingor mm + en kopp kaffe, står mej länge på det oxå.
ha en trevlig lördag kväll, jag ska bänka mej vid körslaget m ett glas rött =)