Ikväll tog jag mig äntligen iväg på ett träningspass med cykelklubben igen efter någon veckas frånvaro pga semester. Backintervaller stod på schemat och vilket pass sedan. Efter ca 15 km uppvärmning blev det sex stycken backintervaller som räknades ta ca 2,5 min styck också ca 1,5-2 min vila emellan.

Riktigt jobbigt och syran bet fint i benen efter några stycken. Känns verkligen att jag knappt cyklat sedan Vätternrundan men det skall jag helst klart försöka ändra på nu!