Harsa Ski Marathon

Vid halv nio kom Maria och en vän till henne och hämtade upp mig och Sandra. Begav oss mot Harsa där vi var framme runt halv tio. Plockade ut nummerlapparna och åt lite innan vi vallade skidorna och provåkte. Jag var inte riktigt nöjd men hade sådan tur att Jens (en kille på jobbet som är riktigt duktig både på att åka och valla skidor) hjälpte mig lägga på ett lager av en annan valla han hade. Fick mycket bättre fäste och kände mig redo för starten.

Starten gick och det kändes helt okej. Märkte att jag kanske stod lite väl långt bak då jag fick åka förbi ganska många i början men stärkte självförtroendet lite eftersom det ändå fanns plats att åka förbi på. Började första stigningen och hade riktigt bra fäste så gick ovanligt snabbt uppför för att vara jag.

När vi kom upp till första myren började jag dock märka att glidet inte var det bästa. Inte så att fästet tog i men skidorna gick inte så lätt som jag hade önskat. Var därför ganska trög stakning och jag kände att jag inte alls fick något gratis. Fick bryta av med diagonalåkning mycket mer än jag gör i vanliga fall. Rullade iaf på ganska bra och snart var det dags för andra backen. Även den gick bra och snart var jag på väg utför igen. Återhämtade mig skönt och åkte på i ett hyfsat tempo över sjön innan jag gjorde varvningen på ca 1 h och 44 min.

Andra varvet hade jag lite sämre fäste än innan men gick ändå helt okej upp för backen. Glidet kändes lite bättre men långt från bra när vi kom upp till myren för andra gången. Rullade dock på bra och jag kände att det var ju faktiskt inte långt kvar till mål. Var snart dags för utför igen och sedan åkte jag bara på sista biten över sjön och in i mål. Lyckades lämna några jag hade haft precis bakom mig med ett större avstånd och passerade till slut mållinjen på 3:24:20. En förbättring på 20 min från ifjol så är helt klart nöjd! 43 km (ca 22 km första varvet och 21 km andra) gjordes därför i 4:45-tempo, helt klart nöjd!

Strax efter gick Sandra i mål.

Och bara ett par min senare gick även Maria i mål.

Tyvärr de enda bilderna jag fick då grabbarna åkte betydligt bättre och redan var i mål när jag gick i mål.

Helt klart ett bra träningspass. Även ett bevis på att jag faktiskt är starkare i skidspåret i år. Har ju redan sett det på träningstiderna men skönt att få se det svart på vitt på tävling också..:)

5 Kommentarer

5 Responses to Harsa Ski Marathon

Ååååh vad roligt att det gick så himlarns bra :)
Duktiga du <3

Skrivet av Carro 2012-01-30 vid 05:56

Starkt jobbat ute i spåret!!

Jo det är på pontus vi är och simmar, men måste prova någon annan simhall någon gång. har hört att de är mindre folk i gammelstan, så absolut värt att åka dit och kika! :)

ja luleå är en fin stad! gillar den! fast nu är jag trött på snön (vågar knappt säga det högt) ;) sommar och cykling vill jag ha!!

Skrivet av lina 2012-01-29 vid 07:41

Fasiken vad bra! :) rolig blogg :)

Skrivet av Andrea AS 2012-01-29 vid 12:07

Grymt kört och välskriven blogg!

Jag körde också igår och kan bara hålla med om att föret var fruktansvärt trögt. Hände ingenting när man stakade :(

Kör hårt!

/Håkan

Skrivet av Håkan T 2012-01-29 vid 11:31

Grattis till en fin tid! Ser och låter härligt!

Skrivet av pilla 2012-01-29 vid 08:26

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

*

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>