Skrev ett helt långt inlägg, tröck på skicka o trodde det var skickat, men såg nu att det stod Ett fel har uppstått.

Tack tack…

Aja inte mycket att göra, återkommer imorn!

För nu väntar sängen!

Fick iaf till ett mkt bra träningspass: rygg (fokus på roddövningar), baksida axlar och mage!

Lite kesella i magen och nu ska jag snart sova!

Godnatt!

Ville inte gå upp ur sängen imorse…

Fattar inte varför jag är så trött just nu ?!?!

Hoppas det vänder snart även om det bara blir mörkare och mörkare…

Riktigt nöjd med denna träningsvecka!

Alla pass har varit mycket bra, grym kontakt, dagens pass lite sämre för jag kände mig helt slut av någon anledning.

Såhär har veckan sett ut:

Måndag: bröst, biceps + 20 min kondition

Tisdag: rygg, baksida axlar, mage

Onsdag: spinning

Torsdag: axlar, triceps + 20 min kondition

Fredag: löpning ca 1 mil

Lördag: mage + spinning

Söndag: bröst, biceps

.

Så nu är jag värd att slappna av

Ska äta ett granatäpple för första gången i mitt liv, lärde mig idag på jobbet hur man ska göra

Och kolla på ensam mamma söker innan det blir läggdags!

Önskar att jag kunde visa en bild ifrån gårdagens lunch då jag blev bjuden på lunch på Grands Veranda,

på Grand Hotel,

super mysigt!

På deras veranda med en underbar utsikt och så tittade solen fram också!

Hade svårt att välja då det fanns så mycket gott,

men tillslut tog jag något som jag längtat efter så länge!

Ankbröst

Kaffeglaserat ankbröst med trumpetsvamprisotto och karamelliserade rödbetor tror jag att det stod på menyn till och med,

fantastikt gott var det!

Så det kan jag verkligen rekommendera för den som vill lyxa till det lite

Äntligen lördag !!!

Efter en god frukost med min mors nybakade surdegs bröd med valnötter i och kesella så är det nu dags för ett spinning pass!

Härligt att få göra bort träningen såhär tidigt på fm så har man hela dagen kvar sen!

Jag har fått en present av världens bästa Emma,

torkad svamp!

Vilken lyx!

Särskilt då jag inte haft tid att plocka svamp en enda gång i år…

Dagens träning: axlar och triceps + 20 min cardio.

Ett mycket bra pass, känns så underbart att vara igång igen!

Äntligen !!!

Och imorn är det fredag

Någon som är sugen på att köpa en tvåa i centrala Enköping?

Slå till vet jag

http://www.hemnet.se/beskrivning/948180?r=3

Mardrömsresa,

det kan man minst sagt säga om min resa till jobbet imorse.

Usch!

Som ni säkert förstått så pendlar jag till Sthlm nu, med tåg, med SJ, och ni har säkert hört att kritik mot SJ den senaste tiden.

Och tyvärr är det så illa, och just nu är det värre än vanligt för nu verkar det inte finnas några vagnar att få tag på heller…

Imorse fick alla som gick på i Enköping stå, dessutom stod folk redan från V-ås vilket gjorde att vagnen blev proppfull, människor i hela gången och på alla lediga utrymmen. Jag stod bakom ett säte som jag i a f kunde hålla mig i.

Kände efter ett tag att jag började må väldigt illa och det blev fruktansvärt jobbigt att stå där i vagnen.

Det var också hemskt varmt, trots att jag tagit av mig jackan.

sen hörde jag inget, det blev lock för öronen men ändå lät det fruktansvärt mycket i huvudet, svårt att förklara..

Sen så såg jag inget heller, det blev svart för ögonen och jag kände hur kroppen skakade och inte gjorde som jag ville.

Vet att jag försökte hålla mig uppe samtidigt som jag ville säga till någon att jag behövde hjälp och att jag behövde sätta mig men jag fick inte fram ett ljud,

kunde inte prata,

kroppen lydde inte.

Svårt att förklara men jag var verkligen borta där ett tag och fattar inte själv hur jag kunde hålla mig på benen.

FRUKTANSVÄRT LÄSKIGT!

Trodde inte jag skulle komma av tåget men det gjort jag på något sätt, och när jag kom ut började jag se igen mer och mer,

satte mig på första bästa ställe och satt där 30 minuter innan jag sakta kunde gå till jobbet…

Men kände att jag ville hem igen o ta ett tåg där man kan få sitta så åkte hem på fm igen.

Usch vilken hemsk dag,

antar att det var lågt blodtryck som spökade.

Jag har aldrig varit med om något liknande förut så säkert därför det var ännu läskigare, kände mig så maktlös när kroppen inte svarade på något och jag kunde inte göra något.

Så nu kommer jag oroa mig för att det ska hända igen…

Är det redan onsdag idag ?!

Oj va dagarna gått snabbt tycker jag

Frukosten i magen och snart dags att bege sig mot tåget,

snöblandat regn varnar de för idag… Usch !!

Sen hade jag tänkt mig ett spinningpass ikväll, har verkligen börjat gilla spinning nu igen, riktigt bra träning!

Ha en bra dag!

Frukosten är verkligen det viktigaste på dagen för mig, klarar mig inte utan frukost!

Kör fortfarande med samma: havregrynsgröt med skivad banan och kanel samt keso till det.

Dags att bege sig mot tåget!

Hoppas på en sittplats denna gång….